(495) 554-92-83
(495) 559-36-75
Статьи и советы:
Адгезивно-мостовидный протез
В последние годы набирают популярность такие методы протезирования зубов, при которых минимально травмируется эмаль зуба.
Нужно идти к Стоматологу! Как выбрать врача?
Конечно можно пойти в районную поликлинику, взять талон, занять очередь и отдаться в первые попавшие руки.
Что делать если болит зуб?
Безусловно когда у человека болит зуб, необходимо как можно скорее обратиться к стоматологу!
Какую щетку лучше выбрать – электрическую или обыкновенную?
У электрической щетки имеются определенные преимущества перед обычной.
Что полезно для зубов?
Наиболее полезными для зубов являются продукты содержащие кальций и фосфор, которые защищают и минерализуют эмаль.
Обязательно ли использовать зубную нить и как это правильно это делать?
Использование зубной нити (флосса) служит для профилактики заболеваний десен.



Статьи и советы


Что полезно для зубов?

6 марта 2013 в 15:57

Наиболее полезными для зубов являются продукты содержащие кальций и фосфор, которые защищают и минерализуют эмаль. Такими продуктами являются – куриное мясо, сыры и орехи. Так же полезны овощи и твердые фрукты, употреблении которых в ротовой полости вырабатывается большое количество слюны, что тоже способствует вымыванию остатков пищи, нейтрализующие кислот, а значит дополнительно защищает от кариеса. Томаты и цитрусовые лучше употреблять в состав больших приемов пищи, а не в перекус. Пища должна быть разнообразной, это способствует укреплению организма в целом.